Darba valoda: latviešu, angļu, franču Darba forma: individuāli, grupās, mācību programmas E-pasts: inese@ineserutka.lv Tālrunis: 22559677 Mājaslapa: www.ineserutka.lv Instagram: @tu.zini.kaa
Unikalitāte koučingā Es palīdzu cilvēkiem atrast savu veidu, kā dzīvot un strādāt skaidrāk, mierīgāk un saskaņā ar sevi. Manā pieejā produktivitāte nav par to, kā izdarīt vēl vairāk. Tā ir par spēju saprast, kas patiešām ir svarīgi, kur pazūd enerģija un kā ikdienu veidot tā, lai tajā būtu vieta gan mērķiem, gan cilvēkam pašam.
Strādāju ar cilvēkiem, kuri jūtas pārslogoti, atliek svarīgas lietas, vēlas sakārtot prioritātes vai nonākt lielākā skaidrībā par saviem nākamajiem soļiem. Koučinga procesā veidoju drošu, cilvēcīgu un vienlaikus strukturētu telpu, kurā iespējams apstāties, ieraudzīt būtisko un pārvērst atziņas praktiskā rīcībā.
Mana īpašā pieeja ir radošo metožu izmantošana koučingā. Līdzās jautājumiem, refleksijai un mērķu strukturēšanai es izmantoju metaforas, vizuālas asociācijas, tēlus un citus radošus paņēmienus, kas palīdz piekļūt dziļākām un bieži vien daudz precīzākām atbildēm nekā tās, kuras rodas tikai prāta līmenī. Radošās metodes ļauj cilvēkam paskatīties uz savu situāciju no cita skatpunkta, pamanīt neredzamus šķēršļus un atrast risinājumus, kas ir ne tikai loģiski, bet arī iekšēji patiesi.
Ticu, ka katram cilvēkam ir sava unikālā laimīgas dzīves formula. Mans darbs ir palīdzēt to ieraudzīt, nosaukt vārdos un soli pa solim ieviest dzīvē.