Jana Briede

Ķermeņa un apzinātības koučs

jana@jbconsulting.lv
Instagram

Pieredze un unikalitāte koučingā
Esmu koučs, kas palīdz cilvēkiem atkal sadizrdēt sevi un savas atbildes caur ķermeni, uzticēties sev un dzīvot saskaņā ar savu patieso būtību. Strādāju ar ķermeņa apzinātību, nervu sistēmas regulāciju un emocionālo inteliģenci. Esmu apguvusi klasiskās koučinga metodes, transformācijas koučingu, psiholoģijas, anatomijas un fizioloģijas pamatus, Heart iQ pieeju, Compassionate Inquiry (Dr. Gabor Maté) un piedalījusies neskaitāmās jogas skolotāju apmācības. Vadu gan individuālās sesijas, gan grupu nodarbības.
Manās koučinga sesijās ir droša, sazemēta telpa, kur klients var ienirt savās sajūtās, ķermeņa signālos un iekšējos impulsos. Es vadu procesu ar cieņu, ieklausīšanos un dziļu klātbūtni. Darbā integrēju arī somatiskās kustības prakses, jogu un elpošanas tehnikas. Mani instrumenti ir balstīti zinātnē un pieredzē, taču vienmēr vērsti uz klienta iekšējo vajadzību.

Profesionālā pieredze
Sertificēts koučs vairāk kā 5 gadus.

Sertifikāti un Izglītība
  • System Coach APC
  • Transformation Coaching
  • Embodiment coach
  • CI trainee

Darba valodas: LV / EN / RU